Frigör livskraften – NU!

Jag frigör livskraften hos individer och gruppers. Alla bär vi på potential och förmågor som kan frigöras. Mina verktyg är coachning, kommunikation och Biodanza.

Aktuellt

Pröva Biodanza i höst!

Veckogruppen i Biodanza startar den 21 augusti och de tre första gångerna öppnar vi upp dörrarna för nya deltagare. Vill du träna dig i kommunikation, stärka din förmåga att uppleva, känna och uttrycka dig, det vill säga bli mer levande: Kom och pröva! Biodanza är ett system där vi genom dans och rörelse tränar oss i att leva våra liv fullt ut. DU ÄR VARMT VÄLKOMMEN!

Läs mer här.

Veckogrupp i Uppsala

Varje måndag dansar vi Biodanza i Ekeby bruk. Gruppen är öppen för dig som tidigare dansat Biodanza antingen hos mig eller någon annanstans på Tellus. I början av varje termin och någon gång under terminen är gruppen öppen för nya deltagare.

 Läs mer.

Bildaannons 60x30 mm_högupplöst_0

Kulturnatten 9 september logo_datum_bla¦è

Dansa Biodanza på Kulturnatten i Uppsala! Välj mellan session för vuxna och barn eller sessionen för vuxna på Akademihotellet. Vill du kan du hänga på utomhus. Ute eller inne – tag chansen att ge dig en upplevelse av Biodanza! Jag ser fram emot att vi ses.  Allt sker i samarbete med Akademihotellet och Studieförbundet Bilda.

Akademi hotellet

Läs mer

Återkoppling från deltagare

Återkoppling från gruppen i Uppsala. Kom och upplev du också.

Tankar från en deltagare i Biodanza:

”Jag var lite nervös innan och tänkte att det kanske var lite för hippie för mig men blev positivt överraskad. Biodanza var befriande, avstressande och väldigt roligt. Jag gick därifrån med kärlek i hjärtat, med känslan av att ha fått en lång varm kram. Alla borde prova Biodanza.”

Vision och mission

Min vision är att livet sätts i centrum av livet, oavsett … Läs mer.

Att frigöra livskraft

Empati, respekt och förståelse är värderingar som kan förändra samhället – de är också nödvändiga när vi vill omfamna livet. Frigjord livskraft innebär att vi läker och inkluderar sidor av oss själva som vi tidigare inte känts vid. Då kan vi få tillgång till hela vår potential och livskraften kan flöda. Min förmåga är en kombination av coachning, Nonviolent communication och Biodanza.

Vill du frigöra din livskraft? Läs om mina erbjudanden. 

Mitt bidrag

Mina styrkor är att finna de mönster som hindrar dig från att utvecklas. Jag lyssnar av och skapar förtroende så att du förvandlar gamla strategier, som inte fungerar, till att bli mer effektiva. Jag är bra på att se helheter och finna perspektiv så att svagheter blir styrkor. Läs mer om Gunilla.

Jag kan förenkla komplicerade frågor till att bli förståeliga, överblickbara och konkreta. Då slipper du bli överväldigad och känna dig förlamad eller liten inför stora uppgifter. I stället kan du agera konstruktivt och i kontakt med dina förmågor. Läs om mina erbjudanden.

Bloggen

 
Till början av sidan

Den nödvändiga disciplinen

Vägen mellan mål/avsikt och framgång heter disciplin. När jag var liten hade jag massor av disciplin. Att inte äta godis på ett år var en baggis, det var bara att låta bli – idag har jag
Läs mer →

Vidga (familje)cirklarna

Sedan 20 år tillbaka är mina somrar indelade i två delar – den före Benjamins födelsedag och den efter. Hans födelsedag har blivit lite av kulmen på sommaren – sedan kan jag slappna
Läs mer →

Vad har sagts?

  • ”Jag har blivit gladare, får mer gjort i vardagen, har fått en annan syn på min situation: om jag ska lyckas så är det jag själv som ska göra något. Gunilla är en förtroendeingivande och god person som får andra människor att känna sig värda något. Jag mådde jättebra av coachningen.”
    Benthe Strömberg, sångerska
  • ”Gunilla vågar vara rak på sak, engagerar sig och har en enorm energi. Hon inspirerar, är bra på att lyssna, kan hitta kärnproblemet. Hon slår huvudet på spiken när det gäller att hitta problemen. Jag har blivit inspirerad till nya tankemönster och ser hur jag kan påverka mitt liv.”
    Anonym tvåbarnsmamma
  • ”En ny dörr har öppnats som jag inte såg tidigare. Gunilla är rak på sak, ärlig, hon bryr sig. Jag uppskattade uppriktigheten. Coachningen har varit bra för mig att lära känna mig själv, se min styrka och mina svaga sidor. Jag fick ut mer än jag trodde.”
    Amina Touray
  • ”Jag har fått och uppnått saker som känns viktigare än de förväntningar och målbilder jag hade i början. Telefonsamtalen fungerade jättebra och var tidseffektiva. Gunilla har stor inlevelseförmåga som gör att hon prickar rätt, hon har stor inlevelseförmåga, engagemang och fokus. Jag gick in i utmaningarna med en annan medvetenhet och fick annat resultat.”
    Processingenjör Forsmarks Kraftverk
  • ”Jag har lärt mig gå på min ”magkänsla” när jag känner mig tveksam. Gunilla brinner för att hjälpa andra och att på ett mycket avspänt sätt dela med sig av det hon kan. Hon är en bra lyssnare.
    Rose-Marie Lyckebrandt-Lindqvist
  • ”Jag har förstått vad som har styrt mig och sett mina styrkor och nu känner jag mig lugnare. Gunilla är proffsig. Vi har haft många givande, häftiga, smärtsamma och växande samtal. Att få coachning av Gunilla är som att ge sig själv en växande gåva. ”
    Sonja Bergström-Thillenius, Forever Living Products
  • ”Coachningen har gett mig ett inre lugn. Jag har äntligen hittat hem. Hon är som en lysande pelare med kraft dit jag kan vända mig för att hitta mina svar."

    Ingrid Hyttsten, Länsveterinär